Covid-19 - Dove partire?Scopri le destinazioni
Destinazioni
Dove partire?
  • Con chi parti?
  • Cosa vuoi fare?
  • Quando parti?
  • Che tipo di viaggio cerchi?
Yoga Retreat nella splendida Ericeira

PortogalloYoga Retreat nella splendida Ericeira

  • Sport e adrenalina
Vivi un’indimenticabile settimana nella località di Ericeira combinando i benefici dello yoga al relax a due passi dall’oceano.Distendi i tuoi muscoli, entra in contatto con il tuo corpo e migliora la tua forza attraverso le lezioni giornaliere di Hatha, Vinyasa e Yin Yoga. Questa perfetta combinazione di stili aumenta la forza e la flessibilità e riduce l’ansia e lo stress.La struttura è situata ...

Vivi un’indimenticabile settimana nella località di Ericeira combinando i benefici dello yoga al relax a due passi dall’oceano.


Distendi i tuoi muscoli, entra in contatto con il tuo corpo e migliora la tua forza attraverso le lezioni giornaliere di Hatha, Vinyasa e Yin Yoga. Questa perfetta combinazione di stili aumenta la forza e la flessibilità e riduce l’ansia e lo stress.


La struttura è situata in un’oasi di pace a 10 minuti a piedi dalla spiaggia, ed è circondata da campi verdi da cui si potrà godere di una vista mozzafiato sull’oceano.


Approfitta del tempo libero a disposizione per sperimentare altre interessanti attività su richiesta (MTB, Trekking, Surf) o semplicemente rilassarti sulla bellissima spiaggia di São Lourenço.

Vedi di più

Francesca Il/la tuo/a esperto/a locale

Specialista in viaggi Sportivi e Outdoor alla ricerca del Portogallo autentico
Il tour in breve
  • Yoga
    Yoga
  • Wellness
    Wellness
  • Relax al mare
    Relax al mare
  • Gastronomia e enologia
    Gastronomia e enologia
  • Natura
    Natura

Idea di viaggio da personalizzare

Questa idea di viaggio è interamente personalizzabile

Questo itinerario é stato immaginato dal nostro agente locale con una sola idea in mente: ispirarti. Ogni elemento puo' essere adattato ai tuoi bisogni e interessi, dalla durata alla tipologia di alloggio e alle attvità.

Giorno 1: Arrivo ad Ericeira

Al vostro arrivo ad Ericeira vi sistemerete in una splendida villa a 10 minuti a piedi dalla spiaggia di São Lourenço, situata su una silenziosa collina da cui si possono ammirare panorami mozzafiato sull’oceano , dove farete la conoscenza dello staff che vi accompagnerà durante questa esperienza e i vostri compagni di avventura.


- Pensione: Cena su richiesta (extra) per chi arrivi a tempo.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
Ericeira, São Lourenço

Giorno 2: Relax & Yoga

Al risveglio è prevista una lezione rivitalizzante di Yoga, dopo di che verrà servita in casa un’abbondante colazione.

Durante la giornata vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

Si avrà a disposizione del tempo libero per altre attività o per rilassarsi sulla celebre spiaggia di São Lourenço.

Al rientro troverete ad attendervi l’istruttrice che vi guiderà nella seconda lezione di  Yoga  della giornata, per ricaricare le energie in vista della cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa

Al termine della cena chi vorrá potrá optare per richiedere un transfer e conoscere la vita mondana di Ericeira, tra pub e concerti dal vivo ad ogni angolo del centro storico della cittadina.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
São Lourenço

Giorno 3: Alla scoperta di Ericeira

Lezione al risveglio di  Yoga  e colazione servita in villa.

Durante la giornata vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

La prima escursione consigliata sarà nel cuore di Ericeira, alla scoperta dei punti più suggestivi di questa tipica cittadina di pescatori portoghese rinomata come Riserva Mondiale di Surf. Al rientro troverete ad attendervi l’istruttrice che vi guiderà nella seconda lezione di Yoga  della giornata, per ricaricare le energie in vista della cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa.

Al termine della cena chi vorrá potrá optare per richiedere un transfer e conoscere la vita mondana di Ericeira, tra pub e concerti dal vivo ad ogni angolo del centro storico della cittadina.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
Ericeira, São Lourenço

Giorno 4: Esplorare la Costa Atlantica

Lezione al risveglio di  Yoga  e colazione servita in villa.

Durante la giornata vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

In questo quarto giorno si potrá continuare l’attivitá fisica affittando le biciclette elettriche della guesthouse per conoscere tutti i sentieri e le viste mozzafiato di questo splendido tratto di costa.

Al rientro troverete ad attendervi l’istruttrice che vi guiderà nella seconda lezione di Yoga  della giornata, per ricaricare le energie in vista della cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
São Lourenço

Giorno 5: Esplorazione di Sintra

Lezione al risveglio di  Yoga e colazione servita in villa.

Vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

In questa quinta giornata consigliamo un'escursione nella Serra di Sintra,Patrimonio Mondiale dell’Unesco, per conoscere tutti i segreti di questo magico spazio e la sua vegetazione secolare. Al termine della passeggiata si potrá esplorare le botteghe di souvenir e prodotti tipici della zona. Al rientro troverete ad attendervi l’istruttrice che vi guiderà nella seconda lezione di  Yoga della giornata, per ricaricare le energie in vista della cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa.

 Al termine della cena chi vorrá potrá optare per chiedere un transfer e conoscere la vita mondana di Ericeira, tra pub e concerti dal vivo ad ogni angolo del centro storico della cittadina.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
São Lourenço, Sintra

Giorno 6: Relax & Yoga

Al risveglio è prevista una lezione rivitalizzante di Yoga, dopo di che verrà servita in casa un’abbondante colazione.

Durante la giornata vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

Si avrà a disposizione del tempo libero per altre attività o per rilassarsi sulla celebre spiaggia di São Lourenço.

Al rientro troverete ad attendervi l’istruttrice che vi guiderà nella seconda lezione di  Yoga  della giornata, per ricaricare le energie in vista della cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa

Al termine della cena chi vorrá potrá optare per richiedere un transfer e conoscere la vita mondana di Ericeira, tra pub e concerti dal vivo ad ogni angolo del centro storico della cittadina.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
São Lourenço

Giorno 7: Giornata Libera

Questa giornata comincerá con la colazione servita in villa.

Durante la giornata vi verrá servito un pranzo leggero da portare con voi se vorrete.

Durante la giornata si avrà a disposizione del tempo libero da utilizzare come meglio si vorrá, rilassandosi sulla spiaggia, camminando o pedalando sulla costa o facendo shopping nel centro della cittadina in vista del ritorno. cena vegetariana che sarà servita nella sala principale della villa.

Per chi avesse perso qualche lezione di yoga si potrá recuperare durante questa giornata cosí come richiedere il massaggio rilassante incluso nel pacchetto.


- Pensione: completa.

- Perottamento in un Hostel a São Lourenço.

Tappe:
São Lourenço

Giorno 8: Fine del programma

In questo ultimo giorno è previsto il trasferimento autonomo per Lisbona e l’eventuale partenza per l’Italia.

- Pensione: Colazione su richiesta (extra) per chi arrivi a tempo.

Tappe:
São Lourenço

EriceiraSão LourençoSintra

Informazioni pratiche

A partire da 730 € a persona
Voli internazionali Non incluso
Il prezzo include Trasferimento aeroporto
Prenota il tuo volo Italia - Portogallo
I voli internazionali non sono inclusi in questo viaggio. Puoi chiedere alla tua agenzia locale di prenotarli per te attraverso il nostro partner Option Way. Così, potrai approfittare dei seguenti vantaggi:
  • Un sito semplice da usare
  • Prezzi tutto incluso senza sorprese e spese nascoste
  • L'agenzia di Francesca in Portogallo verrà informata in caso di modifica dei voli
Chiedi consiglio alla tua agenzia locale, oppure visita il sito del nostro partner.

Informazioni pratiche

Dettaglio del prezzo

730 € a persona

Questa idea di viaggio è interamente personalizzabile con l'aiuto del/la tuo/a esperto/a locale.

Il prezzo finale del vostro itinerario può variare in funzione delle date di partenza, delle tappe, delle attività o degli alloggi che desiderate prenotare.

Qui sotto trovate i preventivi medi ottenuti in base al periodo*.

Per 2 adulti
StagioniPrezzo per adulto
a partire da
Da giugno a settembre 870 €
Da settembre a giugno 730 €
Da giugno a settembre 870 €

Prezzo a persona: bassa stagione dal 16 settembre al 14 giugno: 1 persona in camera condivisa da 6: 505€ 1 persona in doppia/tripla: 654€ 1 persona in camera doppia: 730€ 2 persone in camera doppia: 1235€ *** Prezzo a persona: alta stagione dal 15 giugno al 15 settembre: 1 persona in camera condivisa da 6: 605€ 1 persona in doppia/tripla: 700€ 1 persona in camera doppia: 870€ 2 persone in camera doppia: 1270€ *** Transfer Lisboa- Ericeira-60€ (solo andata)

*Viaggiando con Evaneos, ti assicuriamo che stai sostenendo l'economia locale della tua futura destinazione. Scopri di più sul nostro impegno per un viaggio più equo e sostenibile sul nostro Patto Better Trips.

Il prezzo include

  • 7 Pernottamenti come indicato sotto
  • 10 lezioni Yoga
  • 1 massaggio
  • 6 colazioni a Buffet
  • 6 Pranzi leggeri (con possibilità di escursione sulla spiaggia)
  • 6 cene (con opzioni vegetariana e vegana)
  • Materiale per la pratica dello Yoga
  • Assistenza durante il viaggio di personale qualificato e telefonica 24h su 24 con il nostro staff in ufficio

Il prezzo non include

  • Pasti non indicati nell’itinerario dettagliato e tutte le bevande, eccetto te e caffe per le colazioni incluse
  • Visite ed attività facoltative e servizi extra
  • Mance, telefonate, ed extra di carattere personale
  • Vestiario e medicinali personali
  • Tutto quanto non compreso ne "Il prezzo include”
Prenota il tuo volo Italia - Portogallo
I voli internazionali non sono inclusi in questo viaggio. Puoi chiedere alla tua agenzia locale di prenotarli per te attraverso il nostro partner Option Way. Così, potrai approfittare dei seguenti vantaggi:
  • Un sito semplice da usare
  • Prezzi tutto incluso senza sorprese e spese nascoste
  • L'agenzia di Francesca in Portogallo verrà informata in caso di modifica dei voli
Chiedi consiglio alla tua agenzia locale, oppure visita il sito del nostro partner.

Questa idea di viaggio non ti piace?

Contatta l'esperto/a locale Vedi tutti i tour in Portogallo (3)

Altre idee di viaggio

Altre tematiche di tour che potrebbero piacerti