Tour bassa stagione in Nepal: spiritualità e benessere

Oggi, concediti una meritata fuga dal jet lag con l'antica arte dello Shirodhara, un'oasi di calma di 90 minuti. Senti la tensione sciogliersi con un massaggio di 45 minuti alla testa, ai piedi e alle spalle, seguito dal flusso ritmico di oli aromatici sulla fronte. Immergiti più a fondo nella serenità con le campane tibetane e lasciale suonare per 60 minuti per sciogliere i muscoli, alleviare i dolori e ripristinare l'equilibrio. Intraprendi un viaggio trasformativo in cui antichi rituali si armonizzano con il benessere moderno per arricchire la tua esperienza. Alloggio: Nepali Ghar o simile. Pasto: colazione.

La mattina presto iniziamo con una rilassante sessione di yoga e meditazione con un esperto insegnante locale. Quindi procediamo verso il sito Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO di Bouddhanath, il più grande stupa del mondo e uno dei luoghi di pellegrinaggio buddista più sacri. Meritano una visita anche la Piazza Patan Durbar, con il suo stile unico di tempio e palazzo del XVI, XVII e XVIII secolo, e il Tempio delle Scimmie dedicato a Swayambhunath. Da qui, goditi una vista mozzafiato sulla valle di Kathmandu. In serata, visitiamo il famoso tempio indu di Pashupatinath. In serata, assisteremo alle aarati accanto al pittoresco fiume Bagmati. Alloggio: Nepali Ghar o simile. Pasto: colazione

Al mattino presto, inizieremo con una sessione di yoga e meditazione con il nostro insegnante. Quindi, intraprenderemo un viaggio panoramico verso il Tempio di Sheshnarayan, a circa 25 km di distanza, situato sulle colline occidentali di Kathmandu. Ammira le intricate sculture e le statue dedicate al Signore Vishnu mentre esploriamo il tempio. Quindi, guideremo per circa 6 km fino al Tempio Vajrayogini, un venerato santuario buddista dedicato alla dea della saggezza e della conoscenza. Scopri la storia e la cultura del tempio, che si ritiene risalga al 17° secolo. Da lì, guideremo per circa 5 km fino alla Grotta di Asura, dove un monaco ci racconterà una leggenda e una mitologia sul luogo di meditazione di Guru Rinpoche. Fai un'escursione alla grotta e ammira le viste mozzafiato sul paesaggio circostante. Alloggio: Hotel del Monastero di Neydo Pasto: Colazione

La mattina presto iniziamo con una sessione di meditazione di 90 minuti e istruzioni sulla filosofia buddista sotto la guida di un monaco. Dopo la colazione ci dirigiamo a Dhulikhel, da qui iniziamo un trekking verso il Monastero di Namo Buddha. Questo luogo di pellegrinaggio buddista è noto anche per la coltivazione di riso, senape e miglio; qui possiamo vedere le terrazze delle coltivazioni di riso che rendono peculiare il paesaggio. Visita al monastero, interazione con i monaci. Goditi il resto della serata in un paesaggio incontaminato. Alloggio: Namo Buddha Resort o simile. Pasto: Colazione, Cena

Il viaggio prosegue verso la città più antica del Nepal – Panauti. Ospiti presso una famiglia della comunità di Panauti, potremo gustare un piatto tradizionale di cucina Newari. Il viaggio continua fino a Bhaktapur. Ricca di folklore locale, miti, antiche rotte commerciali, templi e cortili, la città è un museo a cielo aperto ricco di arte e architettura medievale. Goditi una piacevole passeggiata guidata nella piazza della ceramica, dove l'artigianato è ancora realizzato in modo tradizionale. Rientro a Kathmandu. Alloggio: Nepali Ghar o simile. Pasti: colazione, pranzo.

Trasferimento di circa 5-6 ore verso Bandipur, un villaggio Newari su una collina a 1600 m di altitudine. Offre una miscela perfetta di storia antica, architettura locale, panorami incredibili, grotte e paesaggi incontaminati. Da Tundikhel possiamo intravedere la bellissima catena montuosa circostante. Questi includono Dhaulagiri, Machhapuchhre, Langtang, Manaslu e Ganesh Himal. La sera possiamo chiacchierare con la gente del posto e conoscere il loro stile di vita. Alloggio: Old Inn Bandipur o simile. Pasto: Colazione

Al mattino abbiamo tempo per una passeggiata intorno a Bandipur. Dopo la prima colazione ci dirigiamo verso Pokhara, che si trova ad un'altitudine di 900 m. L'affascinante città è nota per i suoi vasti e tranquilli paesaggi acquatici e per le splendide viste sulle magnifiche vette dell'Himalaya. Grazie alle meraviglie naturali che ci circondano, qui troviamo un'atmosfera unica e magica. Una volta raggiunta Pokhara, continueremo il nostro viaggio verso la Pagoda della Pace Mondiale. Qui godremo della splendida vista di Pokhara e dell'Himalaya dallo stupa. La sera, giro in barca sul lago Phewa. Alloggio: Temple Tree Resort & Spa o simile. Pasto: Colazione

Al mattino presto, ci dirigiamo verso il punto panoramico di Sarangkot per godere di una vista panoramica mozzafiato sulla catena dell'Annapurna all'alba. Torniamo in hotel, facciamo colazione e iniziamo le visite di oggi alla grotta di Gupteshwor, nota per le sue formazioni calcaree naturali uniche, e alla cascata Devi, la cascata più famosa di Pokhara. In serata, relax sul lungolago. Alloggio: Temple Tree Resort & Spa o similare. Pasto: Colazione.

Oggi ci imbarcheremo in un epico viaggio di 6-7 ore per raggiungere il luogo di nascita del Buddha. Alloggio: Hokke o simile. Pasto: Colazione.

Nelle prime ore del mattino, ci avventuriamo al Tempio Mayadevi e visitiamo il luogo in cui è nato il Buddha. Dopo una piacevole passeggiata tra i lussureggianti giardini, ci prendiamo un momento di auto-riflessione e meditazione per rilassare la mente. Il nostro viaggio continua poi in risciò elettrico, snodandosi attraverso vari monasteri costruiti da nazioni di tutto il mondo, assorbendo la saggezza senza tempo degli insegnamenti del Buddha. Alloggio: Hokke o similare. Pasto: Colazione

Dopo la prima colazione, partenza per Chitwan. Il viaggio dura circa 5-6 ore. Check-in in hotel, dopo un rapido rinfresco, inizia le attività nella giungla a Chitwan. Immergiti nella cultura locale facendo una passeggiata nel villaggio locale di Tharu. Ciò include anche una visita al Museo Culturale Tharu. Durante questa passeggiata, il nostro naturalista vi racconterà gli aspetti sociali e culturali degli abitanti del villaggio e il loro stile di vita. In serata, un esperto di fauna selvatica terrà una breve presentazione sul Parco Nazionale di Chitwan con dettagli sulla fauna locale. (Le attività e gli orari a Chitwan dipendono dai rispettivi hotel) Alloggio: Jungle Villa Resort o simile. Pasto: Colazione, Pranzo, Cena

Dopo la prima colazione, inizia un'intera giornata di attività nella giungla a Chitwan. Giro in barca in una tradizionale barca Patela che ci porta tranquillamente lungo il fiume Rapti, le cui rive ospitano anche uccelli acquatici, gaviali e altri animali. Giro in jeep attraverso la natura selvaggia e vivi la fauna locale. Avremo la possibilità di osservare la flora e la fauna come il rinoceronte con un corno, innumerevoli specie di cervi, bisonti e, con un po' di fortuna, anche la tigre del Bengala. La sera, danza culturale Tharu, una tradizione secolare dei Tharus, solitamente eseguita durante le feste religiose per placare gli dei. Alloggio: Jungle Villa Resort o simile. Pasto: Colazione, Pranzo, Cena.

Dopo la colazione, torniamo in auto per circa 5-6 ore alla vivace capitale Kathmandu. Dopo il tuo arrivo a Kathmandu, il resto della serata è a tuo piacimento. Sistemazione: Hotel Aloft o simile. Pasto: Colazione.

La nostra guida verrà a prendervi 3 ore prima della partenza per accompagnarvi in aeroporto.